Petra

Aj tento rok sme v APPA boli súčasťou kampane Do práce na bicykli. Spolu s viac ako 15 000 ďalšími účastníkmi sme počas júna na dvoch kolesách či po vlastných križovali cesty a chodníky do práce aj domov a zároveň pomáhali udržať mestá zelenšie a čistejšie.

V našej cestovateľskej rodine CK DAKA milujeme pohyb, objavovanie nových kultúr a plnenie snov. Každý náš zájazd je plný prechádzok historickými uličkami, výstupov na vyhliadky alebo ranného behu pred raňajkami. Preto keď sme hľadali spôsob, ako tejto našej veľkej cestovateľskej energii dať ešte hlbší zmysel, voľba bola jasná. S obrovskou radosťou a nadšením sme sa zapojili do aktivít APPky!

Druhý ročník charitatívneho APPkA behu ponúkol mimoriadne športové výkony aj silné emócie. Účastníci pritom pomáhali hneď dvakrát – štartovným aj vlastným pohybom.

Open Air Joga v Piešťanoch spojila pohyb a pomoc pre Timotejka. Hoci sa cvičilo vo vnútri, na atmosfére to nič nezmenilo. Spálené kalórie mohli účastníci darovať cez APPku.

APPkA bude aj tento rok súčasťou inšpiratívneho podujatia Open Air Joga Piešťany na Kúpeľnom ostrove – dňa plného pohybu, vnútornej pohody a pomoci, ktorá má zmysel.

Nočný beh Trnavou spojil stovky bežcov pre dobrú vec. Vďaka aplikácii APPkA môžu svoje kalórie premeniť na finančnú podporu pre malého Paľka.

Druhý ročník opäť spojí šport, komunitu a pomoc ľuďom so zdravotným znevýhodnením.

Projekt TIP pre tvoj ŠPORT motivuje mladých zdravotne znevýhodnených ľudí nad 18 rokov k športu a ponúka im možnosť, ako prekonať seba samých a dokázať si, že vytrvalosťou a odhodlaním sa dá zdolať akákoľvek bariéra. 

Ako sa stravovať pred, počas a po tréningu? Ak sa strácaš v tom, čo telo bežca potrebuje, nie si sám.

Ako sa naučiť správnej bežeckej technike a na čo si dať v začiatkoch pozor?