Počet stiahnutí

Prerozdelená suma

Podporené príbehy

Druhý ročník opäť spojí šport, komunitu a pomoc ľuďom so zdravotným znevýhodnením.

Projekt TIP pre tvoj ŠPORT motivuje mladých zdravotne znevýhodnených ľudí nad 18 rokov k športu a ponúka im možnosť, ako prekonať seba samých a dokázať si, že vytrvalosťou a odhodlaním sa dá zdolať akákoľvek bariéra. 

Ako sa stravovať pred, počas a po tréningu? Ak sa strácaš v tom, čo telo bežca potrebuje, nie si sám.

Ako sa naučiť správnej bežeckej technike a na čo si dať v začiatkoch pozor?